Soy Ana Ortiz, psicóloga especializada en identidad, trauma y vínculos. Desde hace más de veinte años acompaño a personas que desean comprenderse mejor, sanar sus heridas y construir una vida más consciente, auténtica y en equilibrio.
Mi forma de trabajar nace de la unión entre la experiencia clínica, la evidencia científica y una visión integradora del ser humano, siempre adaptada a las necesidades de cada persona.
Mi historia como psicóloga nació mucho antes de abrir una consulta. Fue a través de mi propio proceso personal cuando descubrí el poder transformador de sentirse escuchado, comprendido y acompañado. Aquella experiencia despertó una vocación que hoy sigue guiando mi trabajo: ayudar a las personas a reencontrarse consigo mismas.
Durante más de dos décadas he acompañado a personas en momentos de cambio, especializándome en trauma, vínculos, identidad y regulación emocional. Cada historia me ha enseñado que no existen dos procesos iguales, por eso adapto cada intervención a las necesidades de quien tengo delante, combinando distintas herramientas terapéuticas con un enfoque cercano y personalizado.
Con el tiempo comprendí que muchas personas no solo sufrían por lo que habían vivido, sino porque habían dejado de reconocerse. De esa reflexión nació el Método Choose You™, una forma de acompañar que ayuda a comprender cómo las experiencias transforman nuestra identidad y cómo podemos reconstruirla para volver a vivir con mayor libertad, equilibrio y autenticidad.
